Fantastiska upplevelser i Stockholms skärgård

Vandra med hunden i vacker natur

Då vårt vandrarhem har naturen runt knuten och ett lugnt läge, finns här många fina strövområden som ger tid för avkoppling och kunna starta varje morgon på bästa sätt. Precis intill oss ligger både Årsta Säteri och Årsta Slott som omringas av storslagen natur, med en vacker bokskog, jordbruk och stora grönområden. Tar ni vägen förbli slottet passerar ni även fornlämningar och en underbar viadukt som mynnar ut i Blistaviken.

Horsfjärdens Vandrarhem har också ett samarbete med AW Arena där du kan träna agility tillsammans med din hund.

Vill ni ta med hunden för ett svalkande bad finns Årsta brygga som en oas vid Hårsfjärden. Med sina vackra stigar och stränder vid vattnet kan ni även här ta en frisk och härlig promenad tillsammans. Tänk på att alltid hålla er hund kopplad. Plocka upp eventuellt bajs och kasta det i våra soptunnor utomhus.

Landa i nuet

Vi utforskar våra sinnen och gör övningar för att du ska få en chans till återhämtning och bara få vara. Allt fokus kommer att ligga på den omkringliggande naturen samt “här och nu”. Vi stannar till längs vägen för enkla närvaroövningar för att väcka våra sinnen till liv, vilka ofta får stå tillbaka i ett stressat och inrutat vardagsliv.

Den här stunden är din för att skapa djupare kontakt med naturen och ditt inre och ger dig möjlighet att hjälpa din hjärna att varva ner och släppa alla krav och måsten för en stund. Ingen vana krävs, men däremot är terrängen ojämn på vissa ställen.

Tidsåtgång 1,5-2 timmar

Lyktvandring Folktro och väsen

Vad ser du i lyktans sken?

Välkommen till en vandring där ni i skymningen får vandra och höra historier om vad som levde i skogarna förr i tiden…

Vandringen kommer ta ca 1 timme då vi kommer fram till brasan och historierna fortsätter där.

Vandringen kan vara anpassad för barn från 6 år eller ha ett feministisk fokus, där utgångspunkten kommer vara historier som berörde kvinnor. Vad kan man läsa mellan raderna?

För företag

Behöver ni få ihop personalgruppen eller få en mer positiv arbetsmiljö? Tillsammans kan vi sätta ihop ett event, föredrag eller riktad personalvård utifrån era behov. Kontakta mig och berätta vad ni är ute efter så att jag kan skräddarsy ett koncept just för er.

Jag använder mina erfarenheter inom upplevelsebaserat lärande och äventyrspedagogik med mina kunskaper som livscoach för att ge er ett unikt koncept.

Saknar jag kompetensen ni behöver så använder jag mitt nätverk av kollegor för att era behov ska bli tillgodosedda.